Hyppää sisältöön

Luento – Energisen elämän eväät

Luento – Energisen elämän eväät

• Säännöllisen ateriarytmin ja annoskoon vaikutus jaksamiseen

• Unen ja stressin vaikutus syömisen hallintaan

• Tarvitaanko ravintolisiä purkista?

• Liikunnan vaikutus jaksamiseen sekä painonhallintaan

Luennon kesto 60-120 min, myös puolen päivän ja koko päivän paketit mahdollisia. Luentojen hinnat kestosta ja sijainnista riippuen 970–2200 euroa + alv 25,5%. Kysy tarkempaa tarjousta sähköpostitse hanna.partanen@nutrifilia.fi.